설탕 없이 과일 단맛만으로 뭉근히 익힌 무설탕 과일 간식
사과와 배는 껍질과 씨를 제거하고 5mm 크기의 작은 큐브로 썬다.
냄비에 과일과 물을 넣고 약불에서 10분 정도 뭉근히 익힌다.
과일이 포크로 쉽게 으깨질 만큼 무르면 불을 끈다. 설탕은 넣지 않는다.
완전히 식혀서 주고, 덩어리가 크게 남았으면 포크로 살짝 으깨어 준다.
알러지 유발 성분: 표기된 성분 없음