돌 전 첫 치즈 도전에 좋은 고소한 진밥. 처음 먹일 땐 한두 숟갈 소량으로 시작해 3일간 피부와 변 상태를 살펴보세요.
쌀은 30분 이상 불린 뒤 물 120ml를 부어 3배 진밥으로 짓는다.
애호박은 껍질을 벗기고 5mm 크기로 잘게 썰어 부드러워질 때까지 찐다.
진밥이 다 되면 뜨거울 때 아기치즈를 올려 저어가며 녹인다.
찐 애호박을 섞고 한 김 식혀 잇몸으로 으깰 수 있는 무른 덩어리 상태인지 확인한다.
치즈가 처음이라면 첫날은 한두 숟갈만 먹이고 3일간 새 재료를 더하지 않고 반응을 관찰한다.
알러지 유발 성분: 우유