소고기 무 조림

완료기알러지 1종 포함

배즙의 단맛으로 간 없이 뭉근하게 조린 소고기 무 반찬

분량
3회분
시간
30분
난이도
★★

재료

소고기(우둔살) · 80g
· 100g
배(간 것) · 30g
다시마 육수 · 250ml

조리 순서

1

무는 5mm 두께로 얇게 나박썰기 하고, 소고기는 아이가 씹기 좋게 잘게 썬다.

2

냄비에 다시마 육수, 무, 소고기, 간 배를 모두 넣고 센 불에서 끓어오르면 약불로 줄인다.

3

뚜껑을 덮고 무가 숟가락으로 눌러 으깨질 만큼 푹 무를 때까지 15~20분 뭉근히 조린다.

4

간장·소금 없이 배의 단맛과 소고기의 감칠맛으로만 마무리하고, 한 김 식혀 낸다.

영양 · 알러지 정보

알러지 유발 성분: 쇠고기