포도 요거트 컵

완료기알러지 1종 포함

4등분한 포도와 바나나를 무가당 요거트에 얹은 과일 간식

분량
1회분
시간
10분
난이도

재료

포도 · 60g
바나나 · 50g
플레인 요거트(무가당) · 80g

조리 순서

1

포도는 껍질을 벗기고 반드시 세로로 4등분한다. 통째로 주면 질식 위험이 있으므로 절대 통포도로 주지 않는다.

2

바나나는 5mm 두께로 썬 뒤 다시 4등분한다.

3

컵에 무가당 플레인 요거트를 담고 손질한 과일을 얹어 낸다. 꿀·시럽·설탕은 넣지 않는다.

영양 · 알러지 정보

알러지 유발 성분: 우유